Practicar sexo puede parecer, a primera vista, algo simplemente placentero, pero está comprobado que aporta muchos beneficios para nuestra salud. La cuenta de X (antes Twitter) @The_Life_Pad ha publicado un hilo con siete enfermedades o dolencias que, según asegura, el sexo puede curar.
1.Depresión
Realizar el acto sexual libera dos hormonas, la serotonina y la dopamina, que influyen en nuestro estado de ánimo, ya que nos proporcionan sensaciones de placer y felicidad siempre y cuando estén en equilibrio. Son pequeñas moléculas que se encuentran en nuestro cerebro y que pueden hacer que evitemos una posible depresión.
2.Migrañas
El dolor de cabeza es una de las dolencias más molestas del ser humano. Aquellos que la sufren más a menudo y con mayor intensidad padecen migrañas, enfermedad que puede ser evitada practicando sexo. Su realización desencadena la liberación de endorfinas, que son el analgésico natural del cuerpo. Esto puede curar el dolor de cabeza más rápido que cualquier medicamento antiinflamatorio.
3.Resfriado común
Ahora que estamos en pleno invierno, es muy habitual coger algún que otro resfriado. Sin embargo, está demostrado que practicar sexo libera fagocitos, un tipo de célula inmunitaria que es parte de nuestro sistema inmunológico y cuya función principal es atacar y matar gérmenes, lo que nos ayudará a prevenir los resfriados.
4.Enfermedades cardiacas
El acto sexual es también beneficioso para el corazón. Se ha demostrado que las personas que lo practican al menos dos veces por semana tienen menos probabilidad de sufrir un infarto que las que no lo hacen. Esto es debido a que el sexo es una forma de ejercicio más que ayuda a fortalecer el corazón y reducir la presión arterial.
5.Artritis
Mantener relacionales sexuales permite liberar cortisona, una hormona que puede reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones, la principal consecuencia que sufren las personas con artritis.
6.Insomnio
Para aquellas parejas que conviven juntas, practicar sexo antes de acostarse puede ser algo habitual que resulta ser muy beneficioso para el insomnio. Nos ayuda a liberar tensiones y a desconectar para después relajarnos mejor y poder dormir sin la ayuda de pastillas o fármacos.
7.Resacas
El sexo desprende también la oxitocina, la denominada hormona del amor. Esto nos ayuda a recuperarnos de una resaca tras una noche de fiesta o después de consumir más alcohol de la cuenta. Su liberación alivia los dolores de cabeza, así como otros malestares relacionados con la resaca.