Miedo, ira, tristeza, alegría, asco… Estamos en el siglo de las emociones. Identificarlas y saber regularlas es básico para controlar la frustración y no caer en la agresividad. "Si tu hijo no identifica qué emoción está sintiendo en un momento específico, lo normal es que se frustre porque ni él mismo se puede entender", recuerda el orientador familiar Alejandro Rodrigo en 'Cómo prevenir conflictos en adolescentes' (Plataforma Actual). Si las emociones son básicas en todas las etapas de la vida, no digamos en la preadolescencia y la adolescencia, que en los últimos años se ha estirado en el tiempo y ya no se sabe muy bien a qué edad termina. Abarque los años que abarque, la adolescencia es un cóctel emocional en toda regla que convierte a nuestros hijos en seres que no nos hablan. No es cierto. Sí que nos hablan, pero de otra manera.