Tras una temporada sin respiro, nos merecemos tomar aire y gozar de espacios despejados para reiniciar el calendario. Tal vez solo con leer “enero” salte un resorte y te sobrevuele aquella vaga idea de ponerte en forma, concepto casi tan amorfo como los 'trichis' que a menudo asoman post-atracones navideños. Pero nah: esto no es una bíblia contra el michelín. No encontrarás aquí trazas de 'body shaming' o frases motivadoras para creyentes de Patry Jordán. Tan solo una sana invitación a estirar un poco las piernas y lanzarse a caminos, juegos y metas a campo abierto. O simplemente a gandulear al aire libre.
Alternativas aireadas a los gimnasios cerrados
Cuestas de enero: rutas empinadas para bajar los turrones en Barcelona
Dile 'ciao' a las lorzas navideñas y empieza el año respirando a fondo. Para bajar los turrones hay que subir cuestas, atravesar senderos y echar algún partidito en el parque
Vista aérea de los búnkers del Carmel. /
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