Las empresas, como las personas, pueden disfrutar de mejor o peor salud; y esto casi nunca es fruto de la casualidad. Sin duda, hay aspectos que son decisivos. Por ejemplo, en el caso de las personas sabemos que hay factores que mejoran la salud y alargan la vida. Por ejemplo, en un estudio hecho en la Facultad de Medicina de Harvard (2020), con un seguimiento de más de 120.000 personas durante 30 años, se llegó a la conclusión de que hay cinco factores que alargan la vida de las personas: comer fruta y verdura; hacer 30 minutos diarios de ejercicio; tener una masa corporal entre 18,5 y 24,9; no haber fumado nunca y consumo muy moderado de alcohol. De acuerdo con el estudio mencionado, las personas que tienen estos hábitos a los 50 años, viven de media 13 años más que los que no tienen ninguno de estos hábitos. Y si no se tienen todos los hábitos, por cada hábito que se tenga se aumenta la esperanza de vida 2 años.