Con el calor empiezan a aparecer los primeros síntomas de hinchazón en las piernas y los pies. Para aliviarlos, resulta muy efectivo tomar tres veces al día una infusión preparada con centella asiática y castaño de Indias a partes iguales. De esta forma, la hinchazón se reduce y las piernas se mantienen en perfecto estado más tiempo.
Otro consejo para descansar los pies y las piernas consiste en darse una ducha de agua fría en esta zona, lo que estimulará la circulación sanguínea.