Estrés, ansiedad, depresión, ataques de pánico, relaciones que no funcionan y trabajos problemáticos. La importancia de mantener una buena salud mental es uno de los temas que más preocupan actualmente, pero no todo el mundo puede tener acceso a una sesión de terapia. En medio del caos cotidiano aparece un pódcast que pretende dar respuesta a todas las preguntas que rodean el pensamiento. 'Entiende Tu Mente' es el programa más escuchado de psicología que intenta poner nombre a lo que nos pasa por la cabeza y romper con el estigma de la ayuda psicoterapéutica.