La presentadora de televisión Cristina Pedroche, de 34 años, no pierde ocasión para compartir con sus seguidores y seguidoras de Instagram algunos de los accesorios que usa para mantener su buen estado de forma. Entre sus prioridades a la hora de llevar a cabo una rutina saludable, se encuentra el cuidado de sus pies.
La también modelo explicó en su última visita a El Hormiguero que se fija mucho en esta parte del cuerpo, maltratada por los zapatos y otros calzados estrechos que se llevan en la actualidad. Por este motivo, Pedroche utiliza lo que se conoce como 'separadores de dedos', una herramienta que evita la aparición de juanetes y heridas en los pies.
Separador de dedos.
/Cuidado de los pies
Hoy en día, muchos calzados fuerzan a adquirir posturas de los pies antinaturales, dañando los dedos, la planta y causando otras patologías molestas. Una de las soluciones para este tipo de dolencias son los 'separadores de dedos', pequeñas piezas de silicona u otros materiales flexibles que se encajan entre cada dedo del pie, manteniéndolos separados a la hora de andar.
Entre los beneficios que se obtienen gracias a este accesorio, se encuentran la mejora de la estabilidad, la reducción de contracturas o lesiones por sobrecarga, y un mayor flujo de sangre. Asimismo, el uso continuado del 'gadget' del que tanto habla Pedroche en sus historias de Instagram sirve estirar suavemente y realinear tanto tejidos como ligamentos.