Cuando se hace referencia al suelo pélvico fácilmente se piensa en mujeres embarazadas. Es cierto que el trabajo de esta zona del cuerpo para las mujeres es de vital importancia para una buena salud sexual y de los órganos reproductivos, pero aunque no sea tan conocido, también lo es en el caso de los hombres y sobre todo de quienes practican ciclismo o actividades con impacto.
Entender + el Fitness
Atención ciclistas: Cuidar el suelo pélvico no es una cuestión exclusivamente femenina
Un suelo pélvico poco cuidado o incluso, demasiado tenso puede causar, entre otras molestias, dolor en la zona genital masculina, disfunción e incluso implicaciones en la vida sexual así como problemas de fertilidad.
Dos ciclistas paseando por la montaña.
Temas
Lo más visto
- Encuesta prohibida de las elecciones en Catalunya: segundo sondeo
- El boxeador Antonio Barrul, denunciado por el hombre que agredió presuntamente a su pareja e hija en un cine
- Joselu obra otro milagro y mete al Real Madrid en la final de Wembley
- Preocupación en Badalona por el caos de coches en el entorno del Hospital de Can Ruti
- Barcelona desencalla la reforma de la avenida de Roma, el último ejemplar del urbanismo asfáltico del Eixample