Se acerca el verano, y con él, a medida que vamos sacando las camisetas de manga corta y los shorts, entran las prisas por perder esos kilos de más que se han ido acumulando bajo los jerséis y las chaquetas. Como en muchas otras cosas, las prisas no son buenas compañeras, y nos llevan a tomar decisiones precipitadas ante la falta de conocimiento que pueden llegar a ser perjudiciales para la salud, como por ejemplo eliminar las grasas de la dieta para perder peso.
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Operación 'bikini': Aunque quieras perder peso, come grasas
Un bol de yogur con avena y frutas. /
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