María Baras, del salón Cheska: "La mayoría de gente no elige bien ni el champú ni el acondicionador"

Se conoce al dedillo los remolinos de Paula Echevarría, Marta Hazas, Mario Vaquerizo o Ángela Molina. La estilista de Pantene que regenta desde hace 25 años el famoso Salón Cheska, en Madrid, es responsable de los cambios de 'looks' de artistas y 'celebrities' que vemos en series y películas. Con solo tocarte el pelo adivina si estás a dieta o te falta alguna vitamina. Por supuesto, conoce los cuatro cortes tendencia de la próxima temporada. Profesora y bloguera, también es autora de la 'biblia' capilar 'Tú también puedes tener pelazo' (Harper Collins), con todo lo que debes saber para el cuidado del cabello. En sus páginas, da la receta del desayuno perfecto para tener supermelena. Y muchos más consejos que todo el mundo debería aprender. -¿Con pelazo se nace o un pelazo también se hace? Está claro que hay gente que nace con un pelo fuerte y espectacular, y es una suerte, pero el resto del mundo, con una serie de cuidados puede hacer que su pelo luzca sano y perfecto. -"Somos lo que comemos y la salud de nuestro pelo tiene su base en nuestra alimentación", defiende. -Sé a menudo cuándo han comenzado una dieta sin control solo con tocarles el pelo. Cuando se lo noto flojo les digo: ‘¿Te has hecho un análisis de sangre?’. Hay que ir al médico, hay que hacerse análisis. Tenemos muchos alimentos ricos en hierro, magnesio, zinc... La alimentación te va ayudar a que el pelo te nazca más fuerte. Hay pequeños avisos. No es normal que se te caiga el pelo a manta por el estrés. Ve al dermatólogo, porque a lo mejor tienes un principio de alopecia. Tienes un tratamiento de choque cada vez que te pase eso, como el Minoxidil, que te lo dan en pastillas o en spray. -Tiene hasta la receta del desayuno perfecto para lucir melena. -Una tostada con aceite de oliva virgen, aguacate y huevo. También las gachas de avena. -El huevo, ¿en el plato o en una mascarilla? -No considero que las cataplasmas naturales merezcan la pena hoy en día. Prefiero ir del interior al exterior. Y para el exterior tenemos una gran cosmética donde puedes elegir lo natural, vegano, 'cruelty free'..., millones de productos que son una pasada. -¿Con qué alimentos no se nos caerá el pelo? -Depende de lo que tú estés flojo. Es verdad que la vitamina D afecta mucho al pelo. Con la falta de hierro se te cae a tope. Pero, por ejemplo, tenía una clienta que en su caso los análisis revelaron que estaba baja de magnesio y zinc, cosas más raras que no lo suelen pedir en todos los análisis. Yo suelo recomendar incluir en la dieta frutos secos, que son ricos en vitamina E, un potente antioxidante, aguacate y aceite de oliva extra, las grasas saludables que están tan de moda, pero que es verdad, que lubrican el folículo… Y proteína buena. "Estar todos los días peinándote con planchas al final es un machaque para el pelo, y para la cabeza. Mi lucha es para que no dañes tu cabello" -Tras el confinamiento, ¿le vinieron muchos desaguisados al salón? -Estábamos un poco desesperadas, porque incluso clientas que suelen venir cada cuatro o cinco meses, en esos dos meses se hicieron cada cosa… ¡El aburrimiento!. Sobre todo mucho tinte de colores naranjosos, horrorosos, que luego cuesta un montón quitarlo. Algunos flequillos que... Pero bueno, todo se integra y se arregla. -¿La gente está contenta con su cabello? -Cada vez veo más mujeres seguras de sí mismas. Estoy flipando con muchas niñas jovencitas. Y esto es por toda la información que tenemos. Niñas con su onda, que les encanta. Niñas con su rizo… Mi madre [la fundadora del Salón Cheska] lleva 50 años y yo, otros 25, luchando por que se luzca la textura natural del pelo, y ahora, por fin, vienen clientas orgullosas de su textura. La gente ahora está más contenta, porque como se lleva todo... Estar todos los días peinándote con planchas al final es un machaque para el pelo, y para la cabeza. Mi lucha es para que no dañes tu cabello. -Se formó en Londres, en la Academia de Vidal Sassoon. ¿Qué enseñanzas se trajo a Madrid? -Estuve tres años en Londres. Había recibido muchas enseñanzas de mi madre desde pequeña, que fueron mi base. También he estado en París, Nueva York y otros sitios, por ver otras cosas. La formación en Vidal Sassoon es muy teórica, y al final hacías un corte hasta con los ojos cerrados. La formación es brutal, y es muy importante estar bien formada para poder hacer lo que tú quieres hacer. Porque al final el pelo es como una escultura. Igual que un escultor necesita estudiar Bellas Artes para plasmar su trabajo. -Dedica un capítulo al lavado. Algo aparentemente tan sencillo pero que no acabamos de hacer bien. -No se elige bien el champú. La mayoría de la gente suele elegir uno demasiado pesado para su pelo, que le genera grasa e incluso dermatitis, caspilla… También hay los que se ponen un montón y luego no se lo aclaran bien. Lo mejor es un champú lo más neutro posible, que no sea demasiado hidratante. También hay muchos estudios que constatan que mucha gente no se pone acondicionador, ¡ese gran paso olvidado!, 'porque no les da la vida'. "Es un mito total que no te puedes lavar el pelo todos los días. Pero si no lo necesitas, también es absurdo lavarlo porque sí" -Entonces, ¿las fórmulas dos en uno? -No me gustan nada. Entiendo que los chicos lo hacen mucho, quizá porque se lo lavan todos los días, por la rapidez. Para uso diario lo desaconsejo. -¿Con cuánta frecuencia hay que lavarlo? -Tanta como se necesite. Es un mito total que no te puedes lavar el pelo todos los días. Pero si no lo necesitas, también es absurdo lavarlo porque sí. Por lavar el pelo y acondicionarlo no lo dañas, es por todo el proceso en general: desenredarlo, secarlo… -¿Cómo es el 'secado saludable'? -Con las mínimas herramientas de calor, lo más natural posible. Existen ahora una gama de toallas absorbentes maravillosas, de microfibra y hasta con mezcla de seda, que te secan y te dan volumen. Una vez sin toalla, te pones aceite en la punta para proteger, o el 'smooth' antiencrespamiento que uses, y luego lo secas con un secador potente y bueno, que hay 2.500 para elegir. Esto no significa que para salir por ahí o para una boda no te hagas una tenacilla. ¡También las amo! -La punta hay que cortarla cada tres meses, ¿aunque esté bien? -Yo me lo corto cada mes y medio, porque como lo tengo tan lacio, la forma que me doy de capas invisibles, al mes y medio ya no la tengo. Hay ciertos cortes que necesitan antes un retoque, un 'pixie' o un flequillo, para que vaya bonito. También hay pelazos que aguantan seis meses. -Cuál es el truco para tener un pelo brillante? -La hidratación. Si una mascarilla no te funciona, cambia, busca otra cosa. -Sobrepaso los 40 y la coleta me cae por debajo de los hombros. ¿Cometo sacrilegio, como dijo Carolina Herrera? -Me parece fenomenal que cada uno dé su opinión, y sí que es verdad que hay mujeres de cierta edad que creen que con más de 40 no hay que llevar melena, pero yo no lo comparto. Ha cambiado mucho la vida y la elegancia es algo muy subjetivo. A mí poca gente me pide un corte ‘elegante’; me piden algo cómodo, fácil de peinar, favorecedor. Trabajo un montón con Ángela Molina, que ha sido siempre defensora de sus canas y de su melena, pero a esta mujer si le cortas el pelo le quitas una parte importante de su personalidad y su estilo, y de su felicidad. Soy muy esclava de la moda, pero más de las emociones. Cuando me preguntan si son mayores para llevar melena les digo '¡nunca, nunca!'. -En el Instagram de salón Cheska hay muchas cabelleras muy largas, y muchas ondas. ¿Guardamos las planchas? -Pues aún no. Para esta primavera viene una corriente de melenas megalisas con la raya en medio, planchadas, estilo Bella Hadid. También se llevará el minibob con flequillo muy liso. Y el rizo rizo salvaje. Los 'shaggy', muy despeinados y como con capas, desordenados, con las texturas naturales, onduladas o rizadas. "Cuando una clienta me pregunta si es mayor para llevar melena le digo '¡nunca, nunca!'" -¿Qué le parecen los tintes rosas o los verdes? -El verde justo, no me encanta. Nosotros ponemos pocos en el salón. Algún mechón tipo 'tiktoker', en la patilla y la parte de abajo. El rosa es muy guay sobre todo para las niñas rubias. Una pluma está bien, pero todo entero es difícil de mantener. Con un pelo delicado no puedes hacerte esto porque te lo destrozas. En mi colección no pongo eso porque tampoco me representa. Somos abanderadas de la coloración lo más natural posible, todo sin amoniaco, me encantan los degradados, que es lo que vemos en las modelos, las pasarelas, las 'celebrities'... "No es la época más favorecedora de Letizia, las canas la hacen más dura" -Tiene una clientela larga de famosos -Soy la estilista de Pantene, y preparo a sus embajadores para los rodajes: Mario Vaquerizo, Paula Echevarría, Ángela Molina… También trabajo con Jose Toledo, Nieves Álvarez, Vanesa Romero, Marta Hazas... Y con los equipos de peluquería de muchas productoras. Es muy divertido. Hicimos el 'look' de Elena Rivera, la protagonista de ‘Inés del alma mía’ (RTVE), que llevaba el pelo pelirrojísimo. Nos la mandó Paco, el jefe de peluquería de la serie, y fuimos hablando de cómo queríamos el pelo. Le hicimos el mantenimiento, y cuando se fue a Chile se llevó todo el retoque. También le cambiamos el pelo a Ana de Armas, se lo pusimos rosa para una película. -¿Le gusta la melena más oscura de Letizia? -No se lo ha oscurecido, se lo está dejando natural. Ya no se pone reflejitos, se ha dejado sus canas. No es la época más favorecedora de su vida. La veo más dura. Es una imagen muy estudiada: el mundo está pasando una crisis brutal y ella está como acorde con la sobriedad del momento. Empezó con un proceso poco a poco, llevaba las canas como borrachitas, como con barros y óleos, y creo que ha pasado ya a nada. Te guste o no te guste, pero esa es ella. También es verdad que ahora hay un empoderamiento de las canas y de la mujer natural. -¿Algún famoso al que le cambiaría el 'look'? -Con las actrices que preparan personajes me gusta mucho jugar con el color del pelo. A veces también son políticas o directivas de empresa, que han ascendido y buscan una imagen como para que las tomen más en serio. Me encanta el poder del pelo y cómo podemos jugar nosotros con él, sea alguien famoso o no. Tres trucos de experta Cepillado: Es mejor cepillar el pelo antes del lavado (se rompe menos que en mojado). Y es mejor empezar por las puntas, los medios y, por último, la raíz. El cepillado es un gesto básico para lucir una cabellera brillante. Corte: Las capas invisibles y los flequillos suavizan las facciones alargadas. La técnica de la 'punta rota' es perfecta para las melenas abundantes. Secado: Un truco para dar volumen a la raíz si se deja secar al aire libre es mover la melena de un lado al otro. Club de Estilo de EL PERIÓDICO En el Club de Estilo de EL PERIÓDICO nos gusta estar a la última, nos interesa la moda, la belleza, la decoración y los regalos. Aquí te explicaremos las últimas tendencias que más se llevan en la calle y en las redes sociales, y te daremos trucos para que no se te escape nada. Es muy fácil unirse al club. 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