El Club de Fitness de EL PERIÓDICO es el espacio de los amantes del deporte, la actividad física y la nutrición. Aquí compartimos experiencias, rutinas, retos y tendencias y planteamos respuestas a las dudas relacionadas con el mundo deportivo que surgen a nuestros lectores.
Este es el caso de Manuel Infante, de Badalona. Manuel nos ha hecho llegar la siguiente pregunta: "Me gustaría saber cómo debo entrenar para una maratón".
Después de consultarlo con expertos y profesionales del sector, esta es la información que hemos elaborado para contestarle