Tener un hijo conlleva muchas preocupaciones desde incluso antes de gestarlo. Planificación económica, conciliación e incluso saber cuándo es el mejor momento para que nazca el bebé. Si estás pensando en quedarte embarazada, este podría ser un buen momento.

En los meses de primavera y verano -pese a lo pesado que puede hacerse por el elevado calor de julio y agosto- está recomendado quedarse embarazada por la Vitamina D, más accesible durante estas semanas, y con ventajas significativas para la madre.

Un grupo de investigadores ha descubierto que la vitamina D disminuye el riesgo del desarrollo de diabetes durante el embarazo, la denominada gestacional, y controla varios procesos extraesqueléticos, incluyendo el control de la fecundación y el desarrollo embrionario durante las primeras semanas del embarazo.

Según un estudio publicado en la revista 'Antioxidants', realizado por un equipo de científicos italianos, canadienses, húngaros y españoles liderado por el doctor Jan Tesarik, de la clínica Margen de Granada, la importancia de la vitamina D para la fecundación y el inicio de embarazo se conoce desde hace apenas un año, y su concentración óptima en la sangre "debe ser superior a 30 ng/ml".

"Está claro que para conseguir embarazo y evitar su pérdida por aborto espontáneo o enfermedades asociadas con el embarazo es aconsejable controlar la concentración de la vitamina D en la sangre, y corregir niveles bajos, a lo largo del embarazo", ha comentado Tesarik.